"Meditation is offering your genuine presence to yourself in every moment. It's the
capacity to recognize clearly that every moment is a gift of life, a
gift from the Earth and sky."
"Mit Meditation schenkst du dir selbst in jedem Augenblick deine wirkliche Gegenwart. Sie sit die Fähigkeit deutlich zu erkennen, dass jeder Moment ein Geschenk des Lebens ist, ein Geschenk der Erde und des Himmels."
~ Thich Nhat Hanh
(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)
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