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(Photo|Foto: via Buddhism, Facebook) |

"We do not
practice meditation to gain admiration from anyone. Rather, we practice
to contribute to peace in the world. We try to follow the teachings of
the Buddha, and take the instructions of trustworthy teachers, in the hope
that we too can reach the Buddha’s state of purity. Having realized this
purity within ourselves, we can inspire others and share this Dhamma,
this truth.
The Buddha’s teachings can be summed up in three parts: sil
a, morality; samadhi, concentration; and panna, intuitive wisdom.
Sila is spoken of first because it is the foundation for the other two.
Its importance cannot be overstressed. Without sila, no further
practices can be undertaken. For lay people the basic level of sila
consists of five precepts or training rules: refraining from taking
life, refraining from taking what is not given, refraining from sexual
misconduct, refraining from lying, and refraining from taking
intoxicating substances. These observances foster a basic purity that
makes it easy to progress along the path of practice."

"Wir meditieren nicht, um Bewunderung von irgendjemandem zu erlangen. Vielmehr meditieren wir, um zu Frieden in der Welt beizutragen. Wir bemühen uns, den Lehren Buddhas zu folgen und übernehmen die Gebote von vertrauenswürdigen Lehrern, in der Hoffnung, ebenfalls Buddhas Zustand von Reinheit erreichen zu können. Indem wir diese Reinheit in uns selbst erkannt haben, können wir andere inspirieren und diesen Dhamma, diese Wahrheit teilen.
Die Lehren des Buddha können in drei Teilen zusammengefasst werden: sila, Tugendhaftigkeit; samadhi, Konzentration; und panna, intuitive Weisheit.
Sila wird als erstes erwähnt, weil es die Grundlage für die anderen beiden ist. Seine Bedeutung kann nicht genug hervorgehoben werden. Ohne sila kann keine weitere Ausübung erfolgen. Für Laien besteht die Grundstufe von sila aus fünf Geboten oder Übungsregeln: sehe ab vom Töten; sehe davon ab, zu nehmen, was nicht gegeben ist; sehe von sexuellem Fehlverhalten ab; sehe vom Lügen ab; und sehe davon ab, berauschende Substanzen zu dir zu nehmen. Die Einhaltung dieser Regeln fördert eine grundlegende Reinheit, die es einem leicht macht, auf dem Weg der Geduld fortzuschreiten."
~ Sayadaw U. Pandita
(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)