Understanding the Truth of Suffering | Die Wahrheit des Schmerzes Verstehen

"Understanding suffering is very important. The practice of meditation is designed not to develop pleasure but to understand the truth of suffering; and in order to understand the truth of suffering, one also has to understand the truth of awareness. When true awareness takes place, suffering does not exist. Through awareness, suffering is somewhat changed in its perspective. It is not necessarily that you do not suffer, but the haunting quality that fundamentally you are in trouble is removed. It is like removing a splinter. It might hurt, and you might still feel pain, but the basic cause of that pain, the ego, has been removed."

"Leiden zu verstehen ist äußerst wichtig. Das Praktizieren von Meditation soll nicht Vergnügen schaffen, sondern dient dem Verständnis der Wahrheit des Leidens; und um die Wahrheit des Leidens zu verstehen, muss man auch die Wahrheit des Bewusststeins verstehen. Wenn wahres Bewusstsein erfolgt, existiert das Leiden nicht. Durch Bewusstsein wird der Blickwinkel auf das Leiden ein wenig verändert. Dies bedeutet nicht, dass man nicht mehr leidet. Doch die quälende Wahrnehmung,* dass man grundsätzlich in Schwierigkeiten ist, wird beseitigt. Es ist wie das Entfernen eines Splitters. Es kann weh tun und es kann sein, dass man weiterhin Schmerz empfindet, aber die Ursache für diesen Schmerz, das Ego, wurde beseitigt."

~ Chögyam Trungpa Rinpoche
    From|Aus: "The Truth of Suffering and the Path of Liberation"

(Source|Quelle: Just Dharma Quotes, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

* Anm.d.Ü.: Der Begriff "Wahrnehmung" beschreibt meines Erachtens den Vorgang treffender und für den Leser nachvollziehbarer, als die wörtliche Übersetzung von Englisch "quality" durch das Wort "Eigenschaft".

Supreme Example | Höchstes Beispiel

"You take refuge in the Buddha not as a savior - not with the feeling that you found something to make you secure - but as an example, as someone you can emulate. He is an example of an ordinary human being who saw through the deceptions of life, both on the ordinary and spiritual levels."

"Du nimmst nicht Zuflucht in Buddha als Retter - nicht mit dem Gefühl, dass du etwas gefunden hast, das dir Sicherheit gibt -, sondern als ein Beispiel, als jemanden, den du nachahmen kannst. Er ist das Beispiel eines gewöhnlichen Menschen, der die Täuschungen des Lebens auf den gewöhnlichen wie auf den spirituellen Ebenen durchschaut hat."

~ Chogyam Trungpa Rinpoche
    From|Aus: "The Heart of the Buddha: Entering the Tibetan Buddhist Path"

(Source|Quelle: Just Dharma Quotes, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

Taming the Mind | Den Geist Zähmen

"The Buddhist path begins with taming the mind. Taming the mind is very straightforward: you just relate with things as they are. You don't try to stock up. You don't collect more weapons in case you might need to defend yourself, or more food so that if you run out, you would have something to live on. You are not making sure that if you are kicked out of one organization, you have another organization to join. Trying to stock up and to make sure that there is some kind of security is the opposite of taming: it is aggression."

"Der buddhistische Weg beginnt mit der Zähmung des Geistes. Den Geist zu zähmen, ist sehr unkompliziert: Du setzt dich nur so mit den Dingen in Beziehung, wie sie sind. Du versuchst nicht, Dinge anzuhäufen*. Du hortest nicht noch mehr Waffen für den Fall, dass du dich verteidige müsstest, oder mehr Essen, damit du eine Lebensgrundlage hast, falls dir die Vorräte ausgehen. Du stellst nicht sicher, dass du einer anderen Organisation beitreten kannst, wenn du aus einer Organisation herausgeschmissen wirst. Dinge anzuhäufen und dafür zu sorgen, dass eine Art von Sicherheit vorhanden ist, ist das Gegenteil von Zähmen: es ist Aggression."

~ Chögyam Trungpa Rinpoche
    From|Aus: "The Path of Individual Liberation: 
    The Profound Treasury of the Ocean of Dharma, Volume One"

(Source|Quelle: Just Dharma Quotes, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

* Anm. d. Ü.: Der englische Begriff "to stock up" ist eigentlich mit "Vorrat anlegen", "bevorraten" oder "sich mit etw. eindecken" zu übersetzen. Ich bevorzuge hier allerdings "Dinge anhäufen", da es besser in den Kontext zu passen scheint und eine flüssigere Lesbarkeit sowie ein einfacheres Verständnis ermöglicht.

Opening Ourselves to the World | Uns Selbst der Welt Öffnen

"We cannot change the way the world is, but by opening ourselves to the world as it is, we may find that gentleness, decency, and bravery are available - not only to us, but to all human beings."

"Wir können nicht verändern, wie die Welt ist. Aber indem wir uns selbst der Welt so wie sie ist öffnen, könnten wir feststellen, dass Sanftmut, Anstand und Tapferkeit verfügbar sind - nicht nur für uns, sondern für alle Menschen."

~ Chögyam Trungpa Rinpoche

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

A Good and Meaningful Life | Ein Gutes und Bedeutungsvolles Leben

"In this world as it is we can find a good and meaningful human life that will also serve others. That is our true richness."

"In dieser Welt, so wie sie ist, können wir ein gutes und bedeutungsvolles menschliches Leben finden, das auch anderen dient. Das ist unser wahrer Reichtum."

~ Chogyam Trungpa Rinpoche

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

Respekt and Acknowledge | Respektiere und Erkenne An

"Therefore the thing is not to battle anymore, not to try and sort out the bad things and only achieve good, but respect them and acknowledge them."

"Deshalb geht es darum nicht weiter zu kämpfen, nicht zu versuchen die schlechten Dinge auszusondern und nur gutes zu leisten, sondern sie zu respektieren und sie anzuerkennen."

~ Chogyam Trungpa Rinpoche

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

You Could Do a Lot for Humankind | Ihr Könntet eine Menge für die Menschheit Tun

"Let's not complain about the past; it is such a waste of energy. You could do a lot of things for humankind if you could come out and be precise. Let us face the world without wearing sunglasses. Take off your glasses and perceive the light … You can do so much, not only for yourself but for others. You could contribute so much help and service to people who are suffering, who are trapped in all kinds of problems."

"Beschweren wir uns nicht über die Vergangenheit; das ist eine solche Verschwendung von Energie. Ihr könntet eine Menge Dinge für die Menschheit tun, wenn ihrer vortreten würdet und zielgerichtet wäret. Lasst uns der Welt ohne Sonnenbrille begegnen. Nehmt eure Brille ab und nehmt das Licht wahr ... Ihr könnt so viel tun, nicht nur für euch selbst, sondern für andere. Ihr könntet Menschen, die Leiden und in allen möglichen Problemen gefangen sind, so viel Hilfe und Dienste zugutekommen lassen."

~ Chögyam Trungpa Rinpoche*

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

* Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) was a Buddhist meditation master, meditation teacher and artist. He founded many meditation centres throughout the world, in particular in Europe, Canada and the United States, as well as the Naropa University, in honour of the 11th-century Buddhist master Naropa. |
Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) war ein buddhistischer Meditationsmeister, Meditationslehrer und Künstler. Er gründete weltweit, vor allem in Europa, Kanada und den USA, viele Meditationszentren und die Naropa University, zu Ehren des buddhistischen Meisters des 11 Jahrhunderts, Naropa.

When You Are Completely Mindful | Wenn Du Vollkommen Achtsam Bist

"When you are completely mindful in the present moment, mind and body are synchronized. Here, synchronizing mind and body is connected with developing fearlessness, in the sense of being accurate and direct in relating to the phenomenal world."

"Wenn du vollkommen Achtsam im gegenwärtigen Augenblick bist, werden Geist und Körper aufeinander abgestimmt. In diesem Fall, ist das aufeinander Abstimmen von Geist und Körper mit der Entfaltung von Furchtlosigkeit verbunden, im Sinne davon, die phänomenale Welt genau und unmittelbar nachvollziehen zu können.

~ Chögyam Trungpa Rinpoche*, Shambhal

(Source|Quelle: Elephant Journal, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

* Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) was a Buddhist meditation master, meditation teacher and artist. He founded many meditation centres throughout the world, in particular in Europe, Canada and the United States, as well as the Naropa University, in honour of the 11th-century Buddhist master Naropa. |
Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) war ein buddhistischer Meditationsmeister, Meditationslehrer und Künstler. Er gründete weltweit, vor allem in Europa, Kanada und den USA, viele Meditationszentren und die Naropa University, zu Ehren des buddhistischen Meisters des 11 Jahrhunderts, Naropa.