Meditating Water | Meditierendes Wasser

(Photo|Foto: via Buddhism, Facebook)

"The natural element that I most often inter-meditate with is water - what Tibetans call the goddess Mamaki. One recent morning I sat by a small waterfall in the woods near my house, listening to the muffled roar of water and letting my thoughts and sensations wash away. I could hardly remember my name - not that I needed it at that moment. Like a mantra or visualization or even breathing exercise, it had become redundant, for the water was meditating for me - regular as waves or cradle-rocking, soothing the knots in my chakras and inner energy channels - comforting, incessant, and effortless."

"Das Naturelement, mit dem ich am häufigsten Intermeditiere, ist Wasser, welches Tibetaner die Göttin Mamaki nennen. An einem kürzlich vergangenen Morgen saß ich im Wald in der Nähe meines Hauses an einem kleinen Wasserfall, lauschte dem dumpfen Brausen des Wassers und ließ meine Gedanken und Empfindungen fortschwemmen. Ich konnte mich kaum an meinen Namen erinnern - nicht, dass ich das in diesem Moment brauchte. Wie ein Mantra oder eine Visualisation, oder sogar wie eine Atemübung, war es überflüssig geworden, denn das Wasser meditierte für mich - gleichmäßig wie Wellen oder das schaukeln einer Wiege, die Knoten in meinen Chakras und ineren Energiekanälen lindernd - tröstlich, beständig, ohne Anstrengung."

~ Lama Surya Das
    From|Aus: "Make Me One with Everything", May 2015

(Source|Quelle: Lama Surya Das, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)