The Buddha Nature in Ourselves | Die Buddha-Natur in Uns Selbst

(Image/Bild: "The Naropa Buddha"
by Joan Anderson and Robert Spellman)

"We know that a Buddha lives inside of each of us. It’s not the man who lived a long time ago, of course, but the nature of that man. Buddha nature lives inside each of us. What do you think Buddha nature is like? […]
Think of someone you love very much. Do you sometimes see the Buddha nature in that person? What does that person do? How does that person show you her Buddha nature? It is usually easy to see the Buddha nature in someone we love. But Buddha nature is in everyone, even people we don’t think we like at all. Think of someone you don’t like very much. Have you ever seen the Buddha nature peek out of that person even a little bit? What did it look like?
Why is it important for us to remember to look for the Buddha nature in ourselves and in everyone we meet? How do we feel about our friends when they show us their Buddha nature? What things can help our Buddha nature grow stronger and more beautiful? When you sit and breathe mindfully, when you walk mindfully and eat mindfully, do you feel your Buddha nature is more alive? [...]"

"Wir wissen, dass Buddha in jedem von uns wohnt. Es handelt sich natürlich nicht um den Mann, der vor langer Zeit gelebt hat, sondern um das Wesen dieses Mannes. Buddhas Wesen lebt in jedem von uns. Was glaubst du, wie Buddhas Natur ist? [...]
Denke an jemanden, den du sehr liebst. Erkennst du manchmal das Buddha-Wesen in dieser Person? Was tut diese Person? Wie zeigt diese Person dir ihr Buddha-Wesen? Für gewöhnlich ist es leicht das Buddha-Wesen einer Person, die wir lieben, zu erkennen. Doch Buddha-Wesen findet sich in einjedem, sogar in Menschen, von denen wir glauben sie nicht zu mögen. Denke an jemanden, den du nicht so sehr magst. Hast du jemals das Buddha-Wesen dieser Person auch nur ein bisschen zum Vorschein kommen sehen? Wie sah sie aus?
Warum ist es wichtig für uns, uns daran zu erinnern, nach dem Buddha-Wesen in uns selbst und in jedem den wir treffen zu suchen? Wie empfinden wir für unsere Freunde, wenn sie uns ihr Buddha-Wesen zeigen? Welche Dinge können unserem Buddha-Wesen dabei helfen, stärker und noch schöner zu werden? Wenn du dich hinsetzt und achtsam atmest, wenn du achtsam gehst und achtsam isst, fühlst du, dass dein Buddha-Wesen lebendiger ist? [...]"

~ Thich Nhat Hanh
   "Planting Seeds: Practicing Mindfulness with Children" | 
   "Samen Säen: Achtsamkeit mit Kindern Üben" 

(Source/Quelle: Thich Nhat Hanh gems, Facebook 
Transl./Übers.: Nicolas von Kospoth)