"To meditate with mindful breathing is to bring body and mind back to the
present moment so that you do not miss your appointment with life." 
"Mit achtsamer Atmung zu meditieren bringt Körper und Geist zurück in den gegenwärtigen Augenblick, so dass du nicht deine Verabredung mit dem Leben verpasst."
~ Thich Nhat Hanh
(Source|Quelle: Thich Nhat Hanh gems, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)
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