"An affectionate disposition not only calms the mind, it’s good for our
physical well-being too. On the other hand, hatred, jealousy and fear
disturb our peace of mind, they make us agitated physically and
mentally. Such agitation is disturbing, which shows that the need for
peace of mind is in our blood."
"Eine liebevolles Gemütsart beruhigt nicht nur den Geist, sondern ist auch für unser körperliches Wohlergehen gut. Demgegenüber stören Hass, Eifersucht und Angst unsere innere Ruhe; sie erregen uns körperlich und geistig. Solche Erregung ist beunruhigend, was auch zeigt, dass uns das Bedürfnis nach innerer Ruhe im Blut liegt."~The 14th Dalai Lama | Der 14. Dalai Lama
(Source|Quelle: Dalai Lama, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)
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