The Fifth Precept: Health and Healing | Das Fünfte Gebot: Gesundheit und Heilung

"In modern life, people think that their body belongs to them and they can do anything they want to it. When they make such a determination, the law supports them. This is one of the manifestations of individualism.
But, according to the teachings of emptiness, non-self, and interbeing, your body is not yours alone. It also belongs to your ancestors, your parents, future generations, and all other living beings. Everything, even the trees and the clouds, has come together to bring about the presence of your body. Keeping your body healthy is the best way to express your gratitude to the whole cosmos, to all ancestors, and also not to betray future generations. 
You practice this precept for everyone. If you are healthy, everyone can benefit from it. When you are able to get out of the shell of your small self, you will see that you are interrelated to everyone and everything, that your every act is linked with the whole of humankind and the whole cosmos. To keep yourself healthy in body and mind is to be kind to all beings. The Fifth Precept is about health and healing."

"In der heutigen Welt glauben die Menschen, dass ihr Körper ihnen gehört und sie mit ihm machen können, was sie wollen. Wenn sie einen solchen Entschluss treffen, werden sie vom Gesetzt unterstützt. Das ist eine der Erscheinungsformen des Individualismus.
Doch laut den Lehren der Leere, des Nicht-Ich und des Vebrundenseins, gehört dein Körper nicht dir allein. Er gehört auch deinen Vorfahren, deinen Eltern, zukünftigen Generationen und allen anderen Lebewesen. Alles, selbst die Bäume und die Wolken, haben sich zusammengefunden, um das Dasein deines Körpers herbeizuführen. Den gesunden Zustand deines Körpers zu bewahren, ist der beste Weg, um dem gesamten Kosmos, allen deinen Vorfahren und jedem, dem er zugutekommen kann, deine Dankbarkeit auszudrücken.
Du folgst diesem Gebot für jeden. Wenn du gesund bist, kann jeder daraus einen Nutzen ziehen. Wenn du dazu fähig bist aus der Hülle deines kleinen Selbst herauszutreten, wirst du erkennen, dass du mit jedem und allem verbunden bist, dass einjede deiner Handlungen mit der Gesamtheit der Menschheit und dem gesamten Kosmos verknüpft ist. Die Gesundheit deines Körpers und Geistes zu bewahren, bedeutet, allen Lebewesen Güte entgegenzubringen. Das Fünfte Gebot betrifft Gesundheit und Heilung."

~ Thich Nhat Hanh

(Source|Quelle: Thich Nhat Hanh gems, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)