Ensuring Healthy Minds | Einen Gesunden Geist Gewährleisten

"Compassion suits our physical condition, whereas anger, fear and distrust are harmful to our well-being. Therefore, just as we learn the importance of physical hygiene to physical health, to ensure healthy minds, we need to learn some kind of emotional hygiene."

"Mitgefühl eignet sich für unser körperliches Befinden, wohingegen Wut, Angst und Misstrauen unserem Wohlergehen abträglich sind. Daher müssen wir, ebenso wie wir die Bedeutung körperlicher Hygiene für unsere Gesundheit erlernen, eine Art emotionaler Hygiene erlernen, um einen gesunden Geist zu gewährleisten."

~ The 14th Dalai Lama | Der 14. Dalai Lama

(Source|Quelle: Dalai Lama, Facebook 
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)