Contributing Non-Action | Nicht-Handeln Beitragen

(Photo|Foto: Paul Davis)

"When people say, 'Don't just sit there, do something,' they're urging you to act. But if the quality of your being is poor - if you don’t have enough peace, understanding, and equanimity, if you still have a lot of anger and worries - then your actions will also be poor. Your actions should be based on the foundation of a high quality of being. Being is non-action, so the quality of action depends on the quality of non-action. Non-action is already something.

There are people who don't seem to do very much, but their presence is crucial for the well-being of the world. You may know people like this, who are steady, not always busy doing things, not making a lot of money, or being engaged in a lot of projects, but who are very important to you; the quality of their presence makes them truly available. They are contributing non-action, the high quality of their presence. To be in the here and the now - solid and fully alive - is a very positive contribution to our collective situation."

"Wenn Menschen sagen, 'Sitz nicht so herum, mach etwas,' drängen sie dich dazu, zu handeln. Aber wenn die Beschaffenheit deines Seins schlecht ist - wenn du nicht genug Frieden, Verständnis und Gleichmut besitzt, wenn du noch eine Menge Wut und Sorgen empfindest -, dann werden deine Handlungen auch schlecht sein. Deine Handlungen sollten auf der Grundlage einer hochwertigen Beschaffenheit des Seins beruhen. Sein ist Nicht-Handeln. Also hängt die Qualität von Handlungen von der Qualität von Nicht-Handeln ab. Nicht-Handeln ist bereits etwas.

Es gibt Menschen, die scheinbar nicht viel tun, aber deren Gegenwart entscheidend für das Wohl der Welt ist. Vielleicht kennst du solche Menschen, die ruhig sind, die nicht immer damit beschäftigt sind, Dinge zu tun, die nicht viel Geld verdienen oder in einer Vielzahl von Projekten eingebunden sind, die aber sehr wichtig für dich sind; die Qualität ihrer Gegenwart macht sie wirklich verfügbar. Sie tragen Nicht-Handeln bei, die hohe Qualität ihrer Gegenwart. Im Hier und Jetzt zu sein, stabil und völlig lebendig, ist ein äußerst positiver Beitrag zu unserem gemeinschaftlichen Zustand."

~ Thich Nhat Hanh

(Source|Quelle: Thich Nhat Hanh gems, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

You'll Transform Everything | Du Wirst Alles Verändern

Bodhidharma.
(Tsukioka Yoshitoshi, 1887)

"Once you stop clinging and let things be, you'll be free, even of birth and death. You'll transform everything."

"Sobald du die Anhaftung aufgibst und die Dinge sein lässt, wirst du frei sein, selbst von Geburt und Tod. Du wirst alles verändern."

~ Bodhidharma

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

Know Emptiness | Kenne die Leere

"Know emptiness, be compassionate."


"Kenne die Leere, sei mitfühlend."

~ Milarepa

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

Be Like the Great Sages of the Past | Sei Wie die Großen Weisen aus Früheren Zeiten

Dilgo Khyentse Rinpoche.
(Photo|Foto: via rigpawiki.org)

"If you are the target of some harsh criticism or insulting talk [...], the harder you try to avoid being exposed to it, the more of it you seem to hear. The best thing would be to be like the great sages of the past, who felt neither upset when criticised, nor pleased when praised, because they were able to perceive all sounds as empty echoes, and to hear all criticism and praise about themselves just as though people were speaking about a person who had died long ago."

"Wenn man Gegenstand scharfer Kritik oder beleidigender Worte ist, dann scheint man umso mehr davon wahrzunehmen, umso stärker man versucht, dem nicht mehr ausgesetzt zu sein. Am besten wäre es, wie die großen Weisen aus früheren Zeiten zu sein, die weder traurig waren, wenn sie kritisiert wurden, noch zufrieden waren, wenn sie gelobt wurden. Denn sie waren dazu fähig, alle Geräusche als leere Echos wahrzunehmen, und jede Kritik sowie jedes Lob über sie selbst lediglich so zu empfinden, als ob Menschen über jemanden reden würden, der vor langer Zeit gestorben ist."

~ Dilgo Khyentse Rinpoche (1910 - 1991)

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

Buddhism in a Few Words | Buddhismus in Wenigen Worten

"To define Buddhism without a lot of words and phrases, we can simply say: Don't cling or hold on to anything. Harmonize with actuality, with things as they are."

"Wenn wir Buddhismus in wenigen Worten und Sätzen umschreiben wollen, können wir ganz einfach sagen: Hafte nicht an irgendetwas an oder halte dich daran fest. Bringe dich in Einklang mit der Wirklichkeit, mit den Dingen, so wie sie sind."

~ Ajahn Chah

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

Embracing the True Human Situation | Der Wahren Menschlichen Zustand Annehmen

(Photo|Foto: via Buddhism, Facebook)

"We have a choice. We can spend our whole life suffering because we can't relax with how things really are, or we can relax and embrace the open-endedness of the human situation, which is fresh, unfixated, unbiased."

"Wir haben die Wahl. Wir können unser ganzes Leben lang leiden, weil wir uns nicht damit abfinden können, wie die Dinge wirklich sind, oder wir können uns entspannen und die Unbestimmtheit des menschlichen Zustands annehmen, welcher unverbraucht, unfixiert und  unverfälscht ist."

~ Pema Chödrön

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

Twenty-four Brand New Hours | Vierundzwanzig Funkelnagelneue Stunden

"Waking up this morning, I smile. Twenty-four brand new hours are before me. I vow to live fully in each moment and to look at all beings with eyes of compassion."

"Wenn ich heute morgen aufwache, lächle ich. Vierundzwanzig funkelnagelneue Stunden liegen vor mir. Ich gelobe in jedem Augenblick, vollkommen zu leben und alle Wesen mit Augen voller Mitgefühl zu betrachten."

~ Thich Nhat Hanh

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

You Could Do a Lot for Humankind | Ihr Könntet eine Menge für die Menschheit Tun

"Let's not complain about the past; it is such a waste of energy. You could do a lot of things for humankind if you could come out and be precise. Let us face the world without wearing sunglasses. Take off your glasses and perceive the light … You can do so much, not only for yourself but for others. You could contribute so much help and service to people who are suffering, who are trapped in all kinds of problems."

"Beschweren wir uns nicht über die Vergangenheit; das ist eine solche Verschwendung von Energie. Ihr könntet eine Menge Dinge für die Menschheit tun, wenn ihrer vortreten würdet und zielgerichtet wäret. Lasst uns der Welt ohne Sonnenbrille begegnen. Nehmt eure Brille ab und nehmt das Licht wahr ... Ihr könnt so viel tun, nicht nur für euch selbst, sondern für andere. Ihr könntet Menschen, die Leiden und in allen möglichen Problemen gefangen sind, so viel Hilfe und Dienste zugutekommen lassen."

~ Chögyam Trungpa Rinpoche*

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

* Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) was a Buddhist meditation master, meditation teacher and artist. He founded many meditation centres throughout the world, in particular in Europe, Canada and the United States, as well as the Naropa University, in honour of the 11th-century Buddhist master Naropa. |
Chögyam Trungpa Rinpoche (1939 - 1987) war ein buddhistischer Meditationsmeister, Meditationslehrer und Künstler. Er gründete weltweit, vor allem in Europa, Kanada und den USA, viele Meditationszentren und die Naropa University, zu Ehren des buddhistischen Meisters des 11 Jahrhunderts, Naropa.

Bringing Benefit to Oneself and Others | Sich Selbst und Anderen Nutzen

"I think the most important thing is to live in a way which brings the most benefit both to oneself and to others. So you live your day really sincerely trying to bring happiness to as many people as you can find, starting with the people closest to you and around you."

"Ich glaube, am wichtigesten ist es, auf eine Art und Weise zu leben, dass es sowohl einem selbst als auch anderen den meisten Nutzen bringt. Du lebst also deinen Tag so, dass du wirklich und aufrichtig versuchst, so vielen Menschen wie du finden kannst Glück zu bringen, mit den Menschen beginnend, die dir am nächsten stehen und in deiner Nähe sind."

~ Jetsunma Tenzin Palmo*

(Source|Quelle: Buddhism, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)

* Jetsunma Tenzin Palmo (born 1943) is a bhiksuni in the Drukpa Lineage of the Kagyü school of Tibetan Buddhism. She is an author, teacher and founder of the Dongyu Gatsal Ling Nunnery in Himachal Pradesh, India. |
Jetsunma Tenzin Palmo (1943 geboren) ist eine Bhikshuni der Drukpa-Linie der Kagyü-Schule für tibetanischen Buddhismus. Sie ist eine Autorin, Lehrerin und Gründerin des Dongyu-Frauenklosters in Himachal Pradesh, Indien.

Happiness Does't Come Ready Made | Glück Kommt Nicht Gebrauchsfertig Daher

"Happiness is not something ready made. It comes from your own actions."


"Glück ist nicht etwas gebrauchsfertiges. Es entsteht aus deinen eigenen Handlungen."

~ The 14th Dalai Lama | Der 14. Dalai Lama

(Source|Quelle: Buddhism Daily, Facebook
Transl.|Übers.: Nicolas von Kospoth)